O Prostate
Prostata je mužská predstojná žľaza, ktorá je spojená s močovou trubicou a zaisťuje produkciu sekrétov dôležitých pre výživu a prenos spermií. Prostata má bežne veľkosť vlašského orecha. V priebehu života prostata rastie a jej zväčšenie je prirodzenou súčasťou starnutia. Problémy s rastom prostatického tkaniva môžu pociťovať muži už po 40 roku života.
Abnormálne zväčšená prostata začína tlačiť na močovú trubicu, čo sa najčastejšie prejavuje veľmi silným nutkaním na močenie, a to aj v noci. Typickým príznakom je tiež časté močenie, ďalej nepríjemné pocity pri močení, slabý či prerušovaný prúd moču alebo pocit nedokonalého vymočenia.
![ZVÄČŠENÁ PROSTATA](/wp-content/uploads/2021/05/prostatap.png)
ZVÄČŠENÁ PROSTATA
![ZDRAVÁ PROSTATA](/wp-content/uploads/2021/05/prostata.png)
ZDRAVÁ PROSTATA
Rolu tu hrá aj genetika alebo životospráva. Dôležitá je preto prevencia, a tak by všetci muži nad 60 rokov mali chodiť na pravidelné vyšetrenie, najlepšie dvakrát ročne. Ďalej obmedziť alkohol a fajčenie, mať dostatok pohybu a pestrý a vyvážený jedálniček. Zo športových aktivít sa neodporúča dlho trvajúce vychádzky na bicykli z dôvodu tlaku na močovú trubicu. Prehliadané ťažkosti s močením môžu viesť k rozvoju močovej infekcie, tvorbe močových kameňov.